QI-GONG…QUE ES Y POR QUE SU PRACTICA.

QI-GONG…QUE ES Y POR QUE SU PRACTICA.

QI-GONG…QUE ES Y POR QUE SU PRACTICA. 150 150 Manel y Marina

La palabra Qi-Gong hace referencia a dos términos Chi o Qi que representa la energía y  Kung o  Gong que representa el trabajo. Tiene mas de cuatro mil años de antigüedad y forma parte de la medicina tradicional china,junto con la acupuntura, fito-terapia y masajes. Es quizás la mas difícil de aplicar. A diferencia de todas las otras medicinas, esta es la única que depende solo de nosotros mismos, no tenemos que tomar ninguna planta, ni nos tienen que clavar ninguna aguja, ni hacer ningún masaje y como es evidente no tenemos que tomar ninguna pastilla. Solo somos nosotros. Tenemos que aprender, conocer y saber aplicar una técnica.

El Qi-Gong como cualquier técnica necesita práctica, pero es cierto que los resultados se manifiestan podríamos decir rápidamente, aunque varia en las personas según su estado, sensibilidad y constancia.

A nivel corporal nos beneficia regulando todos los sistemas, ejercita músculos, tendones y articulaciones, mejora la circulación sanguínea, equilibrando la presión arterial, la capacidad pulmonar y el funcionamiento de todos los órganos internos.

A nivel mental nos da serenidad, tranquilidad y hace que afrontemos el día a día con otra perspectiva, aumentando nuestra capacidad de percepción y concentración.

Que es el Qi.? Hablemos un poco sobre este concepto.

Energía: Es algo que esta presente en el universo,  hace posible su existencia y se desenvuelve en un movimiento continuo. No la vemos ni sentimos, lo que si notamos son sus manifestaciones (calor, magnetismo,electricidad…). Llamamos fuente a su origen en el sentido que en un momento determinado se hace perceptible y brota. 

Esta energía consume un espacio y un tiempo, se puede propagar por radiación o fluir por canales que forman un sistema de circuitos, en el cuerpo humano, serian los meridianos. En su trayecto la energía demuestra diferentes acciones: se puede almacenar, gastar, transformar

e incluso controlar dosificandola.

Las energías que tenemos los seres humanos en nuestro cuerpo son:

La Energía Ancestral es la que nos transmiten nuestros padres en la fecundación.

Las Energías Adquiridas, son las que recibimos a través de la respiración y la alimentación.

La primera es la responsable de la vida en nuestro cuerpo es sus diferentes etapas. puede transformarse en cualquier clase de energía necesaria para nuestras funciones vitales. La Energía Ancestral es la que se considera mas pura, es nuestro capital, no debemos malgastarla por que no se puede reponer y de su conservación dependerá nuestra longevidad.El cuerpo tiene muchas funciones que realizar y necesita gastar mucha energía constantemente. Es decir necesitamos un aporte de energía extra para realizar estos cometidos, sin tener que gastar o tirar el capital energético ancestral. Ese aporte nos lo van a proporcionar las energías adquiridas, respiración y alimentación, que si se pueden reponer.

Entendemos que la mayor parte de energías adquiridas se pueden transformar en la mayor parte de las energías necesarias para la vida. pero no en todas, por lo tanto colaboran pero no reemplazan la energía ancestral.

En el Qi-Gong vamos a trabajar con nuestra energía y con la guía de nuestra mente a través de los canales energéticos.

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