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Respiración consciente: Toma las riendas de tu yo. 1920 1279 Manel y Marina
Respiración consciente: Toma las riendas de tu yo.

«LA RESPIRACIÓN POSEE EL PODER DE CAMBIAR RÁPIDAMENTE EL ESTADO DE ÁNIMO» Gracias a la respiración consciente, aprendemos a ser responsables de nuestra vida y lo que hacemos con ella, es por lo tanto, una toma de poder en nuestras decisiones cotidianas. A través de ella, podemos liberar miedos, ansiedades, angustias, dolores, tensiones, inseguridades, baja…

Dar las gracias 1579 888 Manel y Marina
Dar las gracias

ES UN ACTO DE BONDAD, GENEROSIDAD Y RECONOCIMIENTO. La gratitud es una de las virtudes más valiosas del ser humano. Dar las gracias es una acción que parte desde nuestro interior, e implica tomar el tiempo necesario para apreciar de una manera consciente lo complejo que llegamos a ser nosotros y la vida. Dar las…

Los cuatro acuerdos. Sabiduría Tolteca 1091 640 Manel y Marina
Los cuatro acuerdos. Sabiduría Tolteca

ESTO ES LO QUE SOY. ESTO ES LO QUE CREO. ESTOS SON MIS ACUERDOS CON LA VIDA Y CONMIGO MISMO Hace miles de años los Toltecas era conocidos en todo el sur de México como «mujeres y hombres de conocimiento». Los antropólogos han definido a los toltecas como una nación o una raza, pero de…

Con el paso del tiempo… 1920 754 Manel y Marina
Con el paso del tiempo…

Aprenderás que los héroes son las personas que hicieron lo que era necesario enfrentado las consecuencias. Aprenderás que la paciencia, requiere mucha práctica. Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que ayuden a levantarte. madurar tiene más que ver con lo…

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